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象拔蚌，又称海蛤、海蚌，是一种生活在海洋中的贝类动物。它的肉质鲜美，营养丰富，被誉为“海中珍品”。象拔蚌的蛋白质含量极高，每100克象拔蚌肉中就含有20克蛋白质，而且其脂肪含量极低，是一种理想的高蛋白低脂肪食品。
另外，象拔蚌含有丰富的锌元素，对于男性来说，锌是构成精子的重要元素，可以提高精子的质量和数量，对于预防男性不育症有一定的帮助。同时，锌还可以提高男性的性功能，具有补肾壮阳的作用。
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