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田螺的功效通常有补充营养、增进食欲、增加饱腹感、促进消化、提高抵抗力等，作用是可以改善营养不良、食欲不振、饥饿、消化不良、抵抗力低下等，需要控制摄入量。如果进食后出现不适，建议及时就医。
1、补充营养：
田螺中含有蛋白质、维生素、矿物质等成分，平时适量吃可以为机体补充营养，提高自身的抵抗力，有助于改善营养不良。
2、增进食欲：
通常田螺味道鲜美，平时适量吃可以增进食欲，有效的改善食欲不振。
3、增加饱腹感：
同时田螺中含有蛋白质，能够为机体补充能量，增加饱腹感，起到缓解饥饿的效果。
4、促进消化：
通常田螺中也含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，可以改善消化不良。
5、提高抵抗力：
由于田螺中营养较为丰富，所以，适量吃可以为机体补充营养，提高抵抗力，能够有效地改善抵抗力低下。
需要注意，任何食物都不能够暴饮暴食，需要少量进食。
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