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秋刀鱼最简单的做法非香煎莫属,10 分钟搞定:
处理:秋刀鱼剪去头部(带内脏一并拉出),洗净后用厨房纸吸干水分,鱼身划 2 刀(深至鱼骨),抹半勺盐和料酒,腌 5 分钟去腥。
煎制:平底锅不放油,开中火加热后放入鱼(鱼皮朝下),小火煎 3-4 分钟至表皮金黄酥脆,翻面再煎 2 分钟,期间不用频繁翻动,避免破皮。

调味:出锅前撒黑胡椒碎,挤半颗柠檬汁提鲜,或直接蘸酱油食用,无需多余调料,外焦里嫩,鲜味十足,搭配一碗米饭和味增汤,就是家常快手餐。
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