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养狗确实有助于老人的身心健康。 要知道，养狗不仅能提供陪伴和安慰，还能促进老人的身心健康，通过多种方式改善他们的生活质量。
另外，养狗还能促进老人的身体健康。因为宠物狗是需要每天遛的，这增加了老人的身体活动量，有助于改善血液循环，增强心肺功能，降低患心血管疾病的风险。
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