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老人养狗虽然可以带来诸多好处，如降低孤独感、促进身体健康、增强认知能力等，但也存在一些潜在的危害，主要包括身体负担、经济压力、安全问题以及宠物可能引发的疾病等。
老人养狗需要进行适量的运动，如遛狗、与宠物玩耍等，这些活动有助于增强老年人的肌肉力量和心肺功能。然而，对于部分身体状况不佳或有行动障碍的老人来说，过度的体力活动可能会增加其身体负担，甚至引发其他健康问题。
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