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老人养鱼能长寿，前提是老人很喜欢养鱼，这样他们心情会变好，心情好是长寿的秘诀，毕竟观鱼赏鱼，能保持和促进情绪的愉快。特别是对慢性病和长期失眠的病人，良好的精神状态是最好的药方，比用人参、补药对健康更有好处。
除了养鱼，老年人还可以通过其他方式养生，如钓鱼。钓鱼对身体健康有多方面的好处，包括对心脏、眼睛、肺部、血液、肝脏、皮肤、肌肉和腰部的益处。
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