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空巢老人养宠物的好处有很多，主要包括了以下几点：
1、减轻焦虑与抑郁情绪：通常来说，养宠物能够降低老人的焦虑和抑郁情绪，这个是因为宠物能够给老人带来的欢乐和愉悦感，有助于缓解老人的心理压力。
2、促进身心健康：平时经常与宠物互动能够让老年人感到放松和愉快，从而可以鼓励老年人积极运动和保持健康的生活方式。
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