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乌贼的嘌呤含量是比较高的，通常来说，每100g乌贼中就有大约89.9mg的嘌呤。因为它们里面含有碳水化合物、蛋白质、维生素、钙、锌、磷等营养成分，所以说，适当吃一些的话，能够为我们人体补充所需的部分营养。
其实，乌贼在世界各大洋中都是有分布的，平时的话，它们主要是栖息在热带和温带海洋深水水域中。
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