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海马作为一个中药材，功效还是很多的，可以补肾壮阳、调气活血、提高免疫力、抗炎镇痛、强筋壮骨等。主要作用于阳痿遗精、肾虚、跌打损伤等症状。海马味甘、性温，归肝、肾经。在中医中，海马常被用于骨折、骨质疏松等骨骼问题的治疗。
除此之外，海马的提取物对钙离子的通道有阻断作用，适量服用海马阻断钙离子内流，可起到保护神经元的作用。而且海马中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量服用可延缓衰老。但并不是所有人都适用，需要遵医嘱。
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