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牧逸益生菌过期了就不可以吃了。益生菌是活的微生物，过期后其活性会降低甚至丧失，无法起到调节肠道菌群等有益作用。
而且过期的益生菌可能会滋生细菌、产生毒素，食用后可能导致食物中毒，引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。为了保证身体健康，不要食用过期的牧逸益生菌，应严格按照说明书要求妥善保存，并在有效期内使用。
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