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如果吃的少的话,那么墨鱼是比较好消化的,但如果吃的多的话,还是容易出现消化不良现象的。

不过话说回来,墨鱼的营养价值还是很高的,它可以帮助我们提高肝脏与肾脏的功能,促进血液循环,改变人体贫血和缺铁的情况~
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