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墨鱼骨(乌贼骨)作为中药材,其用法多样且功效显著。推荐用法如下:
煲汤:可与食材如党参、排骨一同煲汤,小火慢炖1小时,健脾补肾。
熬粥:与冬瓜、粳米等熬制成粥,补脾益胃,利水消肿。

药膳:与猪骨、黄豆等一同制作成药膳,补肾壮阳。
煎汤内服:研磨成粉后,用温开水或黄酒送服,治疗疾病。
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