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鸵鸟精神是指鸵鸟遇到危险时，不是积极寻求解决方式逃离，而是把头伸进沙堆里，假装什么都没发生。 这种行为实际上是一种消极逃避的态度，试图通过忽视问题来避免面对困难或挑战。
然而，鸵鸟精神也有其积极的意义。在现代快节奏的生活中，人们常常处于高度紧张的状态，鸵鸟精神可以作为一种心理调节的方式，让人们在学习或工作中遇到挫折时有一个缓冲和调整的时间，从而将消极变为积极有效的行为。
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