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蚂蝗吃的营养价值有很多的，一般都是炒着来食用，水蛭主要含有蛋白质、脂肪酸素、多肽等成分，具有活血化瘀、消炎消肿等功效，营养价值是比较高的。平时食用可以先使用开水焯一下，然后放油炒的方式进行烹饪，但是如果食用过多水蛭，可能会对胃肠造成一定刺激，引起腹痛、恶心等不适症状，并且可能会加重肝肾的负担，从而引起腰膝酸软、食欲不振等症状。
还有如果喜欢宠物的话可以养一只的，养狗的人在社会中比一般人要更具有信任度，多和狗狗相处还可以增加心灵的正能量，它们的阳光快乐会感染给你，更会刺激并增加你和他人的互动几率。
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