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海马可以吃。海马是一种名贵中药，在中医方面属于一种中药材，其味甘，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、调气活血、强身健体、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。
海马的食用方法主要有煎服、泡水、炖汤等，但在食用时需要注意，孕妇及阴虚火旺者应避免食用，以免产生不良影响。
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