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牦牛奶是温性的。牦牛长期生活在高寒环境中,其产的奶具有温性特质,适量饮用有利于身体健康,可以补充蛋白质、矿物质等营养成分,并有助于温养脾胃。

然而,过量饮用可能会导致上火等症状,因此建议控制摄入量。这一结论在中医理论和藏族医典中均有记载。
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