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石斑鱼肝一般不建议食用,因为石斑鱼肝中可能含有较高的维生素A和E等脂溶性营养素,过量摄入可能导致维生素A中毒,出现恶心、呕吐、头痛等症状,甚至增加患骨质疏松症的风险。

此外,石斑鱼还可能含有雪卡毒素,尤其是肝脏中的含量较高,且雪卡毒素不易被胃酸破坏,烹饪、冷冻等方法也无法完全去除。
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