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猫咪在没有玩耍、没有攀爬的安静状态下，时不时把爪子完全张开、脚趾用力撑开，维持几秒再收回，不少人以为猫咪只是舒展爪子，其实有可能是掌部筋膜紧张劳损带来的代偿动作。
猫咪长期在硬质地面走动、频繁跳跃落地冲击脚掌、体重偏大，会让肉垫下方筋膜持续受压，出现紧绷酸胀感。猫咪通过用力伸展爪子，拉伸掌部筋膜来缓解内部不适。初期肉眼看肉垫完好，没有破皮红肿，走路跑跳也看不出异常，非常容易被忽略。
如果一直得不到缓解，筋膜劳损会慢慢加重，猫咪会出现不愿踮脚、落地小心翼翼、不爱跳上高处的情况，部分猫咪会开始频繁啃咬肉垫、舔舐脚趾来减轻酸痛。居家养护可以多给猫咪准备软垫与猫窝，减少坚硬地板带来的冲击，控制体重，避免从过高位置反复跳下。日常观察猫咪脚掌状态，一旦出现落地迟疑、躲避跳跃，就要及时就医检查，防止劳损进一步发展成慢性疼痛。
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