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猫咪半夜疯跑是刻在基因里的捕猎作息，并非故意捣乱。不要深夜打骂猫咪，打骂只会加重应激。可以调整白天互动，傍晚、睡前用逗猫棒充分消耗它精力，模拟捕猎游戏，结束后再喂食主食或者零食。
白天不要让猫咪长时间昏睡，多提供玩具、猫抓板丰富环境。夜间卧室关好门，不给它打扰人的机会。坚持一段时间调整作息，切忌靠惩罚解决，循序渐进引导，才能慢慢改善半夜跑酷的情况。
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