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猫咪体重增加主要与饮食过量、运动不足、激素变化等因素有关，以下是具体原因及应对建议：
1、饮食管理不当
自助式喂食：频繁加餐、罐头、零食等高热量食物摄入过多，尤其是脂肪含量高的猫粮和零食（如罐头、猫条），热量摄入远超消耗。
猫粮选择不当：部分猫粮为提升口感添加大量脂肪，低端猫粮常通过增加谷物或淀粉降低成本，导致碳水摄入过多。
2、运动量不足
空间限制：城市家养猫咪活动空间有限，缺乏攀爬、奔跑等消耗能量的机会。
缺乏互动：主人疏于使用逗猫棒、激光笔等玩具引导猫咪运动，导致新陈代谢减慢。
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