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宠物猫舔毛的原因包含生理需求与心理调节等多方面。最基础的是清洁身体，猫咪通过舌头舔舐去除毛发上的灰尘、污垢及寄生虫，保持皮肤和毛发健康；舔毛还能帮助调节体温，唾液蒸发时可带走热量，尤其在炎热时更频繁；
此外，舔毛是猫咪的自我安抚方式，当感到紧张、焦虑或压力大时，舔毛能释放内啡肽，缓解情绪；在社交中，多猫家庭的猫咪可能互相舔毛，表达亲近与信任；同时，舔毛可促进皮肤分泌油脂，让毛发更顺滑，保持防水性，不过过度舔毛可能是异常信号，需警惕健康问题。
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