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如果你的狗有严重的分离焦虑，可能需要先通过药物进行治疗，将焦虑降低到一个更容易控制的水平。还好并不是所有狗狗的分离焦虑都那么严重，我们可以通过一些方式，帮狗狗来降低这些焦虑症状。
当你准备离开家的时候，不要去讨好狗狗，比如反复告诉它们，没有你它们会没事的——这样反而让它们觉得你给了一个焦虑的理由。同时，我们如果觉得我们离开狗狗会焦虑，它就会感受到这种情绪；所以在主人准备离开时，保持冷静就好，让狗狗觉得离开也没什么大不了。
回家后的前15分钟左右，主人也应该忽略激动的狗狗，等到它们平静下来再和它互动；否则，它们会因为你给了回应，而变得更加热情。如果你进进出出它都变得相对平静，就说明它觉得离开这件事也没什么大问题了。
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