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婴儿不能吃石斑鱼，往往一岁网上的宝宝可以食用石斑鱼，石斑鱼属于一种低脂肪、高蛋白的鱼类，营养价值非常高。
其实可以将石斑鱼蒸熟后，将上面的肉条剔下来，炖骨汤给宝宝喝，能够帮宝宝补充石斑鱼中的蛋白质等营养成分。不过需要注意的是对于消化系统未完善的宝宝来说，食用后较容易消化，通常不会导致宝宝出现腹胀、腹泻等情况。
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