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仓鼠天性好动，热爱自由。它们具有强烈的运动天赋，需要大量的运动来保持身体健康。笼养生活太单调缺乏运动容易抑郁。所以为了保持健康。仓鼠每天需要在跑轮上跑至少20公里，或者通过管道、迷宫等设施进行运动。如果仓鼠得不到足够的运动，可能会导致“笼瘫”和过度肥胖，影响其寿命。在夜间仓鼠喜欢在夜晚进行活动，比如跑轮，这是它们的自然行为。那他们喜欢的运动有哪些？
1、爬笼子。可以锻炼四肢力量和平衡能力，所以尽量铁丝网格的笼子，不要买光滑的亚克力材料的。
2、打蝶子。没错不是DJ那种蝶，能锻炼手眼协调能力和乐感。
3、跑跑轮。仓鼠最佳有氧运动，没有之一，锻炼心肺功能。不需要太大场地，白天晚上刮风下雨都能跑。
4、挖垫料。锻炼前肢，假以时日应该可以练出麒麟臂。
5、仰卧起坐。增强核心爆发力量，说不定参加下届奥运会。
6、啃笼子。锻炼嘴的咬合力，还能磨牙，再次说不要塑料亚克力笼子。
7、骑摩托。锻炼好了，仓鼠也能送外卖。
8、荡秋千。荡来荡去，陶冶情操。
9、爬楼梯。鼠鼠也是爬山高手。
还有哪些仓鼠的运动可以打在评论区。
因此，为了仓鼠的健康，根据其喜爱的运动，准备相应的设施器材，提供一个安静、舒适和稳定的生活环境。
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