今日科普：狗狗和人睡有什么好处和坏处？

相信有不少人喜欢和宠物狗睡觉，不过人与狗睡觉对人有好处吗？人跟狗睡有什么危害？你们都有所了解吗，今天就来给大家说说人跟狗睡有什么危害。

为什么狗狗会那么喜欢挨在铲屎官的身边过夜呢？有几个原因。

1、狗狗睡觉时仍然想尽可能地挨近主人的“群体”

这里的“群体”指的是在野生的环境里，当狗狗的祖先呆在狗巢里时，狗狗们当然会相互挤在一起睡觉。只有遭到狗群驱逐的狗才会远离狗群独自睡觉。

同样，如果一只狗狗每天夜里都被赶出铲屎官的房间，他就会觉得自己遭到了“狗群”的驱逐。当然，如果是一群看门的狗狗或者一群猎犬，就不会有这样的问题，因为狗狗们会相互作伴。但是，如果是单独和铲屎官生活在一起的一只狗狗，他就会觉得难以理解，为什么一到睡觉的时间它就得回避，就得跟自己的“伙伴”分开。

2、想睡得更舒服

为什么弹簧床能卖得那么贵？因为它柔软而舒服，加上还有一床大被子，这跟地板床根本没法比！宠物狗会想，铲屎官睡这么舒服的床，难怪每天都起不来，它也要上去睡觉。

那狗狗和人睡对人有好处吗？确实有。

1、某种程度上，与宠物狗一起睡能够缓解铲屎官的焦虑，提高安全感。床上熟睡的狗狗会让主人轻松、安心地度过整个夜晚。

2、同时，宠物狗还是完美的床上取暖器，让你在一个寒冷的夜晚也能够暖和。

3、与宠物狗共睡可以增加狗的舒适感和陪伴感，增进铲屎官和宠物狗的感情。每天醒来就能看见一只摇着尾巴的宠物狗望着你。确实能给你带来一天的好心情！

但是宠物狗究竟能不能和铲屎官同床睡觉呢？它们是否会扰乱我们的睡眠？

美国最近的一项研究表明，似乎不存在这个问题。菲尼克斯梅奥诊所的研究人员对40只与铲屎官一起睡在卧室里的狗做了研究（全部为成年犬）。这些铲屎官总体都有着良好的睡眠，没有已知的睡眠失调症。经过七天的测试，研究人员发现，让狗睡在卧室，人和狗都能睡得不错。人类的睡眠效率，也就是床上时间里处于睡眠状态的占比是81%，犬只的睡眠效率为85%。水平超过80%通常会被认为令人满意。当宠物不在床上睡觉时，铲屎官的睡眠稍好；而狗狗不论是在床上还是在卧室的其他地方，睡眠都一样。

该研究的资深作者、梅奥诊所睡眠医学中心的睡眠医学专家克拉恩博士表示，“这打破了不应该让狗睡在卧室、应该睡在别的地方的说法”。

那让狗狗和人一起睡，会有什么样的危害或问题呢，有几点应该要了解一下。

1、人跟宠物狗同睡的话，睡眠质量还是有可能会受到影响。宠物狗的睡眠周期是3个小时，而人类的睡眠周期要比狗狗长得多。即使在睡觉的时候，宠物狗也时刻保持着警惕，在这样的情况下，如果宠物狗睡醒的话，确实还是有可能影响到人的睡眠质量。

2、有可能会让狗狗以为自己是“老大”

很多宠物狗都希望能够和自己的铲屎官同床共枕睡觉，宠物狗会用各种办法想让铲屎官允许它上床上睡觉。很多的铲屎官就是接受不了宠物狗无辜的小眼神，于是就会让狗狗一同上床睡觉，有人认为，长期来看，宠物狗就容易把铲屎官和自己的地位给混淆，会觉得自己其实是老大，只要自己想，铲屎官就一定会照做。这在以后相处的过程中，会有不利的影响。当然，这一观点也有人反对，宾夕法尼亚州兽医研究中心动物行为学主任西拉库萨博士则表示，宠物在哪里睡觉“取决于动物的性情”，让狗狗和人类睡在同一个房间或同一张床上并不会让狗觉得自己很了不起。“狗知道自己与人类的关系与它们与其他狗的关系不一样，它们调节自己与家中人类的互动，并不是为了建立等级关系，”他说。“如果宠物狗和人睡没出现什么问题，铲屎官也乐意让宠物在卧室里睡，或者在床上睡，我觉得没什么问题。”

3、有些宠物狗并不喜欢和住人一起睡，或者对外界刺激的反应比较强烈。这时就不要强求家中狗狗和主人一起睡。有些宠物狗从来不想和铲屎官一起睡觉，尤其是当他们的铲屎官晚上会打鼾或者会经常动来动去的时候。“狗狗睡觉的时候想要一个安全的空间，不想被打扰，”就和人一样。此外，如果宠物狗睡在床上，铲屎官一翻身，无意中踢到了宠物狗，有些宠物狗会被吓到，因为恐惧而做出反应——咆哮或吠叫，吵醒睡眠者。

4、有些狗并不适合待在卧室

比如非常年轻或年老的宠物狗，可能无法安睡一整晚，或是生病的、活跃的宠物狗，它们在受到惊吓或突然醒来时可能会带有攻击性。

5、如果家里新添了宝宝并且将和父母睡同一间房，卧室就不再是一个适合让宠物狗睡觉的地方了。

虽然可能性很小，但宠物使婴幼儿窒息的可能性是存在的，此外，床上的空间也是个现实问题。还有婴幼儿免疫力是否能适应狗狗，特别是宠物狗身上偶尔带来的脏东西，这都是个问题。就算宠物狗在一些人眼中是自己的孩子，但也不必让自己的人类孩子冒险。

6、可能会让人出现过敏，宠物狗有很浓密的毛发，特别对于一些长毛、掉毛的宠物狗来说，对于人的呼吸道等方面是有危险的，而对于具有过敏体质的人，特别是儿童，在接触或吸入宠物毛等可引起过敏反应，表现为皮疹、鼻炎、咳嗽、哮喘等。

7、让宠物狗变得更加粘人，与宠物狗同床睡觉会让宠物狗渐渐成为一种习惯。然后宠物狗自主的独立性也可能会变得越来越差，一旦铲屎官每天都是早出晚归，这种经常不被顾及并且出不了家门的宠物狗就会容易产生抑郁和焦虑。还有当宠物狗玩得一身脏的时候，还没来得及清洁洗澡，就喜欢往床上奔，铲屎官想想这是什么样的一种情景？

如果宠物狗已经睡在了你的床上或卧室里，并且影响了铲屎官的睡眠，你决定让宠物狗停止和你睡觉。主人最好一步步地把宠物狗从卧室中转移出去，也就是循序渐进的转移，而不是突然就把宠物狗踢下床或丢出卧室。这可能意味着，首先要让宠物狗离开床，转移到卧室内其他舒适的地方，然后才把它移到门边。

当然，人究竟能不能和宠物狗一起睡觉，关键是铲屎官自己的心理和家中具体情况。尽管现在还是有不少人不理解、不认可狗狗与人类共睡的做法，但只要平时做好狗狗日常的清洁等，大多数情况下是不会有大问题的。

你觉得家中的狗狗应该和主人一起睡觉吗？欢迎留言一起讨论！